איך להתחבר לעוצמה הפנימית דרך יום הלידה.
יום הלידה הוא מפתח לעוצמה הפנימית שלנו.
היום בחודש של תאריך הלידה הלועזי.
בתאריך 2/1/2025 יום הלידה הוא 2
ביום לידה דו ספרתי מחברים את המספרים עד למספר חד ספרתי.
לדוגמה : 13 במאי נסכם את הספרות 1+ 3 לתוצאה חד ספרתית = 4. יום הלידה 4
בדקו את יום הלידה שלכם, של בני הזוג, הילדים וקראו בהמשך איך להתחבר לעוצמה.
יום לידה 1
תחליטו בעצמכם, קחו יוזמה, התמקדו במטרות וברצונות שלכם, תהיו נאמנים לעצמכם. סמכו על עצמכם, דברו ישר ובכנות אך בנעימות, התחילו או תכננו משהו חדש , קחו לעצמכם את הבמה.
יום לידה 2
דברו עם אדם אחר, היו בסביבה מכילה ואוהבת, הקשיבו, שתפו פעולה ועשו יחד, עזרו למשהו אחר
או בקשו עזרה , היו סבלניים, אמפתיים, ורגישים, התחברו לנשימה וחזרו לאיזון.
יום לידה 3
הרכיבו משקפיים ורודים, בלו עם חברים, שחקו עם הילדים והנכדים, טפלו בבעלי חיים, תהיו יצירתיים, בטאו את עצמכם, צפו בתוכנית מצחיקה או לכו להופעה - תצחקו ותבדרו, חיו הכאן ועכשיו, תתפנקו.
יום לידה 4
סדרו את הלו"ז היומי, השבועי. שמרו על שגרה, ארגנו וסדרו את הבית והחיים, התמקדו בעשיה, בעבודה, בדקו את מציאות העובדות - האם זאת האמת? הפעילו את הגוף, עשו למען אחרים.
יום לידה 5
הפעילו את הגוף והחושים, הזמינו טיפול במגע, הפגשו עם חברים, צאו לטבע, לים, להליכה, לריצה,
קחו חופש, עשו דברים שנותנים לכם תחושת חופש והנאה. הקלילו את המצב.
יום לידה 6
תנו חסות ועזרו לאחרים, היו בנתינה, תהיו עם אנשים שנעים איתם ונותנים תחושת שייכות, בקרו או דברו עם המשפחה, תרמו לחברה ולקהילה , נקו ועצבו את הבית והסביבה, שהו במרחב נעים ואסטטי, צרו תחושה ביתית ונעימה, בשלו, אפו, הפגינו חום ואהבה. הכנסו למקלחת טובה, יפו וטפחו עצמכם.
יום לידה 7
תחקרו, תלמידו, תנסו להבין דברים לעומקם, תקראו, היו נאמנים לעצמכם, קחו לכם זמן לבד, הפעילו את החשיבה, עשו מדיטציה, הרשמו לקורס סדנה או ריטריט להתפתחות אישית.
יום לידה 8
עשו ספורט. הפגינו אומץ, אתגרו את עצמכם, התחרו במשחק או אתגר , חבטו בשק אגרוף לשחרר כעס ותסכול ,התמקדו במטרה, כבדו את עצמכם, היו מציאותיים, אובייקטיביים, סמכותיים ואסרטיביים.
יום לידה 9
התקשרו למשהו ושאלו לשלומו. הציעו עזרה, התנדבו, תנו מעצמכם, צאו החוצה לאוויר הפתוח למרחבים, הביטו על מצבכם בפרספקטיבה רחבה. חצו את גבולות האפשר ובכלל את הגבול.
💛בברכת חוסן אישי ולאומי 💛
Comments